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Os benefícios da água para a beleza

Olá meus amores,tudo bem?
Espero que sim!

Nós devemos consumir uma certa quantidade de água por dia,de acordo com o nosso peso.
Mas normalmente devemos tomar de 8 a 10 copos de água por dia.

Beber bastante água é essencial para ter uma boa saúde e para ajudar manter a beleza.
Fazendo o consumo diário corretamente, você pode evitar que apareçam rugas e espinhas no seu rosto.

Se seu corpo tiver bem hidratado,sua pele e seus cabelos também vão está.

Não adianta você usar vários produtos de beleza por fora,se por dentro seu corpo não está bem hidratado.




Espero que vocês tenham gostado!



Beijos e voltem sempre!